Kategori : tips

Tips Kebugaran Agar Pria Tetap Subur

Permalink to Tips Kebugaran Agar Pria Tetap Subur

Tips Kebugaran Agar Pria Tetap Subur

Tips Kebugaran Agar Pria Tetap Subur

Kebugaran penting bagi kita untuk menjadi subur. Tentu saja ini adalah ketika didukung dengan gaya hidup sehat, makan dengan menu gizi yang seimbang dan menghindari diri Anda dari stres. Untuk mencapai kebugaran yang sama, olahraga teratur dalam seminggu juga diperlukan.

Bagi anda yang mempunyai kelebihan berat badan, penting sekali untuk mengontrol makanan yang anda konsumsi agar kondisi tubuh tetap sehat dan bugar. Perlu anda ketahui kalau sehat dan bugar itu 2 hal yang berbeda lho.

Sehat itu suatu kondisi tubuh yang berjalan dengan normal yakni sehat fisik, mental, dan juga sosial. Tidak hanya bebas dari penyakit juga kelemahan. Sementara bugar adalah kemampuan individu untuk melakukan fungsinya secara efisien dan efektif, serta mampu melakukan kegiatan darurat tanpa merasa lelah.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh perusahaan Fonterra Brands menyatakan bahwa di indonesia masih minim kesadaran akan pentingnya olahraga secara rutin setiap hari. Hasilnya hanya 22% pria yang rutin berolahraga dan 24% dari wanita.

Jadi penting ya guys menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh dengan rutin berolahraga tiap hari, karena itu bisa membantu kesuburan juga. Nah kali ini akan saya kasih tips buat kamu para pria agar bisa tetap subur dengan rutinitas ini :

Makanlah rutinitas sayuran

Selain memiliki kandungan nutrisi dan serat yang baik, sayuran juga baik untuk kesuburan. Dengan rutin mengonsumsi sayuran, Anda bisa mendapatkan tubuh yang sehat, pencernaan cairan dan juga perawatan yang baik untuk beraktivitas setiap hari.

Olahraga rutin

Pastikan Anda selalu berolahraga secara teratur dalam seminggu. Ini adalah salah satu yang paling penting untuk mendapatkan kebugaran. Anda bisa memilih olahraga yang anda sukai dan jika tidak punya banyak waktu, bisa juga dengan hanya jogging supaya tubuh tetap digerakan dan berkeringat.

Konsumsi suplemen

Untuk mendapatkan kebugaran dan kesehatan yang terjaga, Anda dapat mengonsumsi suplemen. Tapi ingat, pilihlah suplemen yang berkualitas terbaik dan tentunya aman dikonsumsi.

Hindari Stres

Hal ini terlihat sepele bagi sebagian orang, tapi justru ini sering menjadi faktor utama pada kondisi tubuh yang tidak sehat. Jika punya masalah, selesaikan dengan baik jangan sampai dibiarkan ataupun dihindari begitu saja.

Nah itulah beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk menjaga kondisi tetap sehat dan bugar sehingga vitalitas dan kesuburan anda ikut terjaga.

Cara Membuang Zat Sisa Protein (ureum) Yang Lebih

Permalink to Cara Membuang Zat Sisa Protein (ureum) Yang Lebih

Kelebihan protein dalam tubuh terutama dalam darah akan berdampak buruk bagi kesehatan. Karena apabila zat sisa protein yang tidak dibuang melalui ginjal akan menumpuk dan menyebabkan ureum darah meningkat, maka dengan demikian harus dinormalkan kembali dengan Cara membuang zat sisa protein (ureum) yang lebih menggunakan obat paling cocok yaitu herbal jelly gamat gold-g yang secara efektif dapat menormalkan kembali kadar ureum dalam darah.

Cara membuang zat sisa protein (ureum) yang lebih

Hampir seluruh ureum dibentuk di dalam hati, dari metabolisme protein (asam amino). Urea berdifusi bebas masuk ke dalam cairan intra sel dan ekstrasel. Zat ini dipekatkan dalam urin untuk diekskresikan.

Pada keseimbangan nitrogen yang stabil, sekitar 25 gram urea diekskresikan setiap hari. Kadar dalam darah mencerminkan keseimbangan antara produksi dan ekskresi urea.

Ureum berasal dari penguraian protein, terutama yang berasal dari makanan. Pada orang sehat yang makanannya banyak mengandung protein, ureum biasanya berada di atas rentang normal.

Kadar rendah biasanya tidak dianggap abnormal karena mencerminkan rendahnya protein dalam makanan atau ekspansi volume plasma. Namun, bila kadarnya sangat rendah bisa mengindikasikan penyakit hati berat. Kadar urea bertambah dengan bertambahnya usia, juga walaupun tanpa penyakit ginjal.

Nilai kadar ureum dalam darah yang normal :
Dewasa : 5 – 25 mg/dl
Anak-anak : 5 – 20 mg/dl
Bayi : 5 – 15 mg/dl
Lanjut usia : kadar sedikit lebih tinggi daripada dewasa

Untuk menganalisir atau mencegahnya anda cukup menjaga pola hidup sehat dan kurangi makan yang berprotein tinggi agar kadar ureum dalam darah tetap stabil dan normal, apabila kelebihan kadar ureum akan mengakibatkan gangguan fungsi ginjal tidak bekerja dengan baik yang menyebabkan mengalami gagal ginjal, kami sarankan kembali anda segera melakukan pengobatan sedini mungkin sebelum hal yang semakin buruk terjadi, dengan bantuan pengobatan herbal jelly gamat gold-g akan menstabilkan ureum dalam darah sekaligus menjaga kesehatan ginjal.

Cara membuang zat sisa protein (ureum) yang lebih
Jelly gamat gold-g merupakan salah satu suplemen yang direkomendasikan oleh para ahli sebagai solusi tepat untuk pencegahan maupun obat pendamping untuk membantu penyembuhan berbagai macam penyakit secara aman tanpa efek samping yang merugikan.

Jelly gamat gold-g asli berbentuk kental jelly yang dikemas dalam botol, diolah menggunakan mesin berteknologi canggih masa kini, dan di awasi oleh para ahli dibidangnya, sehingga menjamin kealamian, kualitas dan mutunya.

Bahan yang digunakan untuk ramuan herbal jelly gamat gold-g adalah hewan teripang emas atau timun laut yang sudah terbukti kualitas dan khasiatnya untuk kesehatan tubuh terutama untuk menurunkan kadar ureum dalam darah hingga ke batas normal.

Hewan teripang merupakan species terbaik dunia yang begitu luar biasa untuk semua keluhan penyakit apapun dari mulai penyakit kronis dan nonkronis.

Terdapat 50 jenis kandungan aktif di dalam banhan dasar jelly gamat gold-g salah satunya zat kandungan gammapeptide yang hanya terdapat atau ditemukan pada hewan teripang saja (tidak terdapat pada species lain).

Zat aktif ini sangat berpengaruh besar terhadap kelangsungan kesehatan anda, karena khasiatnya yang luar biasa untuk proses penyembuhan yang secara aman. cepat dan efektif tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya.

Jangan khawatir akan kehalalan jelly gamat gold-g, jelly gamat gold-g sudah terdaftar di BPOM RI dengan nomor registrasi TI114645721 sehingga sudah terjamin kualitas dan kehalalanya, selain itu jelly gamat gold-g cocok dikonsumsi oleh semua usia dari mulai bayi sampai orang dewasa serta ibu hamil dan menyusui.

Cara Memesan Jelly Gamat Gold G DI Toko Fahmy Herbals

KETIK: GGJN JUMLAH PESANAN, NAMA, ALAMAT LENGKAP,NO HP/NO TLP

Kirim Ke :

XL : 087826586010

TELKOMSEL : 081322529943

PIN BBM : D5406520

CUSTOM PIN BBM : FAHMYID

LINE : @nkr4937o / admin.fahmy

WHATSAPP : 085391104476

CONTOH: GGJN, 2 BOX, FAHMY RAMDANI, JL. KESEHATAN, NO.26, KEL. CIBIRU, KEC.CIKONENG, KOTA.TASIK, JAWA BARAT, NO HP: 085223557XXX

Kirim Ke :

XL : 087826586010

TELKOMSEL : 081322529943

PIN BBM : D5406520

CUSTOM PIN BBM : FAHMYID

LINE : @nkr4937o / admin.fahmy

WHATSAPP : 085391104476

LAKUKAN PEMESANAN SEKARANG JUGA, KLIK GAMBAR UNTUK MEMESAN !
Cara Membuang Zat Sisa Protein (ureum) Yang Lebih

Cara Membuang Zat Sisa Protein (ureum) Yang Lebih